Loslaten, is ruimte maken
voor wie je echt bent
Als jong meisje voelde ik me altijd een beetje anders. Ik was een echte people pleaser, altijd bezig met anderen, omdat dat de manier was waarop ik me staande hield in de maatschappij. Op mijn 19de kreeg ik te horen dat ik ADHD had. Eindelijk viel alles op zijn plek, dacht ik, want ik was dus écht anders.
Ik leerde ermee leven en voelde mij prima, totdat de corona tijd aanbrak. Ineens moest ik veel thuiswerken en kon ik mijn gedachten niet meer stil krijgen. Mijn relatie liep stuk en ik was veel aan het piekeren. De coronaperiode was een stressvolle rollercoaster! Er gebeurden nog een paar life events en boem! Ik ging onderuit. Ik had werkelijk overal last van: angst- en paniekaanvallen, ademhalingsproblemen, slapeloosheid, extreme vermoeidheid, duizeligheid en nog meer vage klachten. Uiteindelijk bevestigde de dokter mij dat het long covid was. Ik heb alles geprobeerd om van de klachten af te komen, van de dokter tot de psycholoog tot fysiotherapie en logopedie, acupunctuur maar helaas werd ik niet veel beter tot ik Body Mind Release ontdekte..
Body mind release
Onze cliënten noemen Body Mind Release keer op keer een transformerende ervaring. Of je nu worstelt met burn-out, long COVID, somberheid, depressie, PTSS, stress, angsten, eetstoornissen, hooggevoeligheid of emotionele afhankelijkheid, deze methode kan je helpen.
Gedragsproblemen en algehele vermoeidheid pakken we hiermee ook aan.
Hoe voel je je na een Body Mind Release traject?
✺ Meer energie
✺ Diepe verbinding met jezelf
✺ Innerlijke rust
✺ Leven vanuit jouw eigen visie
✺ Een positiever zelfbeeld
✺ Vermogen om grenzen te stellen
✺ Diepere verbinding met anderen
✺ In je kracht staan
✺ Je ervaart wie jij werkelijk bent
✺ Voluit kiezen voor jezelf
Boek je vrijblijvende kennismakingsgesprek!
Ben je klaar om je angsten, beperkende gevoelens en overtuigingen los te laten en weer vol in het leven te staan? Ik begrijp hoe het voelt om vast te zitten en niet te weten hoe je verder moet.
Tijdens ons vrijblijvende kennismakingsgesprek bespreken we jouw persoonlijke uitdagingen en hoe ik je kan helpen om los te laten wat jou niet meer dient. Samen werken we eraan om je eigen leven weer te leven, er middenin te staan en volop te genieten.
Boek nu je kennismakingsgesprek en ontdek de eerste stap naar een vrijer en gelukkiger leven!
Volg mij op instagram ☯️
